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缓解办公室疲劳药膳方——“三花茶”

发布时间:2018-09-10

三花茶

材料:

玫瑰花3克,茉莉花3克,鸡蛋花3克,红枣2颗(去核)。

做法:

将材料放入茶壶中,先用温水泡洗一次,再加入热开水浸泡数分钟即可饮用。

医学指导——中国******生命医学工程院门诊中医特需专家廖佐芹教授

中医认为,玫瑰花味甘气香,性温,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,舒缓情绪。茉莉花味辛甘,性温,具有和中下气,理气开郁,芳香辟秽的作用。廖佐芹教授说,鸡蛋花甘、微苦、性凉,具有渗淡利湿的功效。三花合用芳香怡人,能有效缓解疲劳,舒畅心情,解散体内郁气,并可健脾养肝,祛除邪。这款药膳不仅符合“花”“食”两个情人节礼物的关键字,而且还有保健功效。